Vapaaottelu

Seuraavat Vapaaottelu peruskurssit

  • VAPAAOTTELU Sörnäinen

    Ti 10.1. klo 17.00-18.00 ja
    To 12.1. klo 17.00-18.00

    Ilmoittaudu
    128 € / opiskelijat 90 €. Toteutetaan yhdistelmäkurssina brasilian ju jutsun ja lukkopainin kurssin kanssa.

    HARJOITUSAJAT SÖRNÄINEN 10.1.-16.2.2023
    Tiistaina klo 17.00-18.00 ja
    Torstaina klo 17.00-18.00

    Peruskurssi on yhdistetty peruskurssi. Harjoittelijat käyvät em. aikojen lisäksi 1-2 x/vko TB/KB -peruskurssilla oppimassa lyöntipotkut.

    TB PERUSKURSSI harjoitusajat 10.1.-16.2.2023
    Tiistaina klo 20.00- 21.15 ja
    Torstaina klo 20.00- 21.15

    KOULUTTAJA:

    Joacim Bergman
    – Black belt in Bjj under Pedro Duarte
    Jani Hurme
    Thainyrkkeilyohjaajat

    VARUSTUS:
    Liikunta-asu, paljain jaloin tai painitossut

    MAKSUVAIHTOEHDOT:

    1.         Maksu maksetaan ensimmäiseen harjoitukseen mennessä Combat Academyn verkkosivuilta -> ”Maksa verkkomaksuna heti”:

    –       valitse peruskurssit ja oikea paikka (Sörnäinen)
    –       valitse kurssi joko normaalihinta tai opiskelija
    –       paina osta ja täytä henkilötiedot
    –       peruskurssin sopimusehdot saat esille klikkaamalla kohtaa ”Hyväksy käyttöehdot” ja sieltä ”Peruskurssit”
    –       sinun on hyväksyttävä sopimusehdot voidaksesi jatkaa
    –       valitse maksutapa
    –       tietosi ja maksusi kirjaantuvat meille automaattisesti
    –       ilmoittaudu salin toimistoon ennen tunnin alkua, esitä opiskelijatodistus, jos maksoit opiskelijahinnan

    2.        Maksun voi maksaa myös käteisellä, pankkikortilla tai liikuntaseteleillä paikan päällä kurssin alussa, laita rtällöin ruksi kohtaan ” Maksan salilla käteisellä / kortilla / liikuntaseteleillä ensimmäisellä harjoituskerralla” ja ilmoittaudu lomakkeella.

  • Vapaaottelun peruskurssi + 6 kk jäsenyys Sörnäinen

    Tiistaina 10.1. klo 17.00-18.00 ja
    Torstaina 12.1. klo 17.00-18.00

    Ilmoittaudu
    79,00 euroa/4 vkoa, laskutus 28 päivän jaksoissa kurssin alusta jäsenyyden loppuun

    HARJOITUSAJAT SÖRNÄINEN 10.1.-16.2.2023
    Tiistaina klo 17.00-18.00 ja
    Torstaina klo 17.00-18.00

    Peruskurssi on yhdistetty peruskurssi. Harjoittelijat käyvät em. aikojen lisäksi 1-2 x/vko TB/KB -peruskurssilla oppimassa lyöntipotkut.

    TB PERUSKURSSI harjoitusajat 10.1.-16.2.2023
    Tiistaina klo 20.00- 21.15 ja
    Torstaina klo 20.00- 21.15

    KOULUTTAJA:
    Joacim Bergman
    – Black belt in Bjj under Pedro Duarte
    Jani Hurme

    VARUSTUS:
    Liikunta-asu, paljain jaloin tai painitossut

    KULKUKORTTI – 10 € (Käteispantti)
    Jokainen lunastaa ennen ensimmäistä harjoitusta kulkukortin: käteispantti
    10 euroa (maksu palautetaan kortin palauttamisen yhteydessä kun henkilö lopettaa harjoittelun kokonaan).
    Kortti on leimattava jokaisen harjoituksen alussa ennen harjoitukseen osallistumista; ohjaajat keräävät koneesta tulostuvan kuitin tunnin alussa. Ilman kuittia et voi osallistua tunnille.

    JÄSENYYS JATKUU PERUSKURSSIN JÄLKEEN NORMAALINA JÄSENYYTENÄ 24 VIIKKOA.Jatkoharjoitusajat täältä: https://www.combat.fi/harjoitusajat/
    Jo peruskurssin ajan voit käydä kaikissa muissakin lajeissa, joista sinulla on perusteet hallussa.

    MAKSUVAIHTOEHDOT:

    1. Maksu maksetaan ensimmäiseen harjoitukseen mennessä Combat Academyn verkkosivuilta -> ”Maksa verkkomaksuna heti”:

    – valitse peruskurssit ja oikea paikka (Sörnäinen)
    – valitse: Vapaaottelun peruskurssi SÖ + 6 kk jäsenyys
    – paina osta ja täytä henkilötiedot
    – sopimusehdot saat esille klikkaamalla kohtaa ”Hyväksy käyttöehdot” ja sieltä Peruskurssit ja jatkosopimusehdot
    – sinun on hyväksyttävä sopimusehdot voidaksesi jatkaa
    – valitse maksutapa
    – tietosi ja maksusi kirjaantuvat meille automaattisesti
    – ilmoittaudu salin toimistoon ennen tunnin alkua

    2. Maksun voi maksaa myös käteisellä, pankkikortilla tai liikuntaseteleillä paikan päällä kurssin alussa, laita tällöin ruksi kohtaan ” Maksan salilla käteisellä / kortilla / liikuntaseteleillä ensimmäisellä harjoituskerralla” ja ilmoittaudu lomakkeella.

VAPAAOTTELU (MMA) – MODERNI HÄKKITAISTELU

Maailman kovimpiin urheilulajeihin kuuluva vapaaottelu (MMA, Mixed Martial Arts) on arvostettu kamppailu-urheilulaji, jonka säännöt sallivat monipuolisten pysty- ja mattotekniikoiden käytön.

Kilpailuissa tavoitteena on voittaa kehässä tai häkissä käytävä ottelu käyttämällä sallittuja lyöntejä, potkuja, heittoja, alas vientejä, lukkoja ja kuristuksia. Fyysisellä kunnolla on erityisen suuri merkitys tässä haastavassa lajissa.

VAPAAOTTELU HARRASTUKSENA

Laji sopii liikunnalliseksi harrastukseksi kaiken ikäisille miehille ja naisille, tarjoten myös kilpailusta kiinnostuneille haastetta aina SM- ja MM-kisoja myöten. Valtaosa vapaaottelun harrastajista ei koskaan kilpaile lajissa, vaan harjoittelee pelkästään kuntoilu- ja harrastusmielessä.

Kilpailuissa tavoitteena on voittaa kehässä tai häkissä käytävä ottelu käyttämällä sallittuja lyöntejä, potkuja, heittoja, alas vientejä, lukkoja ja kuristuksia. Fyysisellä kunnolla on erityisen suuri merkitys tässä haastavassa lajissa.

JUURET ANTIIKIN OLYMPIALAISISSA

Vapaaottelun juuret ovat antiikin Kreikan pankrationissa, joka esiteltiin olympialaisissa vuonna 648 eKr. Sana pankration muodostuu kahdesta adjektiivista ”pan” ja ”kratos”, jotka yhdessä voidaan suomentaa käsitteellä ”kaikki voimat”. Ottelumuoto kehittyi lyhyessä ajassa olympialaisten arvostetuimmaksi lajiksi, jonka voittajaa pidettiin hellenistisen maailman urheilun kuninkaana.

Modernin vapaaottelukulttuurin voidaan katsoa ottaneen ensimmäiset kehitysaskeleensa Brasiliassa, missä Gracie-perhe on opettanut kehittämäänsä ju-jutsun tyylisuuntaa ja josta nykyään käytetään nimitystä brasilian ju jutsu. Perheen pää Carlos Gracie haastoi menestyksekkäästi muiden kamppailulajien edustajia vapaaotteluihin osoittaakseen ju-jutsun tehokkuuden. Gracie-perheen haasteottelut pitivät vapaaottelukulttuuria yllä Brasiliassa koko 1900-luvun ajan.

Kouluttajat

  • Bergman Joacim
Ylös