Vapaaottelu
Seuraavat Vapaaottelu peruskurssit
VAPAAOTTELU (MMA) – MODERNI HÄKKITAISTELU
Maailman kovimpiin urheilulajeihin kuuluva vapaaottelu (MMA, Mixed Martial Arts) on arvostettu kamppailu-urheilulaji, jonka säännöt sallivat monipuolisten pysty- ja mattotekniikoiden käytön.
Kilpailuissa tavoitteena on voittaa kehässä tai häkissä käytävä ottelu käyttämällä sallittuja lyöntejä, potkuja, heittoja, alas vientejä, lukkoja ja kuristuksia. Fyysisellä kunnolla on erityisen suuri merkitys tässä haastavassa lajissa.
VAPAAOTTELU HARRASTUKSENA
Laji sopii liikunnalliseksi harrastukseksi kaiken ikäisille miehille ja naisille, tarjoten myös kilpailusta kiinnostuneille haastetta aina SM- ja MM-kisoja myöten. Valtaosa vapaaottelun harrastajista ei koskaan kilpaile lajissa, vaan harjoittelee pelkästään kuntoilu- ja harrastusmielessä.
Kilpailuissa tavoitteena on voittaa kehässä tai häkissä käytävä ottelu käyttämällä sallittuja lyöntejä, potkuja, heittoja, alas vientejä, lukkoja ja kuristuksia. Fyysisellä kunnolla on erityisen suuri merkitys tässä haastavassa lajissa.
JUURET ANTIIKIN OLYMPIALAISISSA
Vapaaottelun juuret ovat antiikin Kreikan pankrationissa, joka esiteltiin olympialaisissa vuonna 648 eKr. Sana pankration muodostuu kahdesta adjektiivista ”pan” ja ”kratos”, jotka yhdessä voidaan suomentaa käsitteellä ”kaikki voimat”. Ottelumuoto kehittyi lyhyessä ajassa olympialaisten arvostetuimmaksi lajiksi, jonka voittajaa pidettiin hellenistisen maailman urheilun kuninkaana.
Modernin vapaaottelukulttuurin voidaan katsoa ottaneen ensimmäiset kehitysaskeleensa Brasiliassa, missä Gracie-perhe on opettanut kehittämäänsä ju-jutsun tyylisuuntaa ja josta nykyään käytetään nimitystä brasilian ju jutsu. Perheen pää Carlos Gracie haastoi menestyksekkäästi muiden kamppailulajien edustajia vapaaotteluihin osoittaakseen ju-jutsun tehokkuuden. Gracie-perheen haasteottelut pitivät vapaaottelukulttuuria yllä Brasiliassa koko 1900-luvun ajan.
Kouluttajat
- Bergman Joacim