Seuraavat Kurssit peruskurssit

• FIGHTER’S ACROBATICS BY ANIKA Kehonhallintaa kamppailijoille -workshop Lauantaina 9.5.2026 klo 12:00–13:30 Sörnäinen

  Lauantaina 9.5.2026 klo 12:00–13:30

  Ilmoittaudu
  Combatin jäsenille ilmainen - ulkopuoliset 15 euroa

  FIGHTER’S ACROBATICS BY ANIKA
  Kehonhallintaa kamppailijoille -workshop
  Lauantaina 9.5.2026 klo 12:00–13:30

  Haluatko parempaa tasapainoa lyönteihin ja potkuihin, räjähtävyyttä ohituksiin tai varmuutta matolla liikkumiseen? Telinevoimistelu on kaiken urheilun perusta, ja tämä workshop on räätälöity kehittämään juuri kamppailijoiden tarvitsemia ominaisuuksia.

  Workshopin ohjaa Anika Haq, jolla on kymmenen vuoden kilpailutausta telinevoimistelussa ja TeamGymissä. Anika on valmentanut lajia lähes 8 vuotta kaikenikäisiä ja -tasoisia harrastajia aloittelijoista kilpatasolle asti.

  Workshop on avoin kaikille taitotasosta riippumatta – et tarvitse aiempaa kokemusta voimistelusta.

  Lauantaina 9.5.2026 klo 12:00–13:30 Combat Academy of Finlandilla sukelletaan lattia-akrobatian maailmaan. Treenissä keskitytään puhtaasti kehonpainoharjoitteluun matolla ilman telineitä.

  Mitä workshopissa tehdään?
  Haetaan matolle sopivaa liikkuvuutta eläinliikkeillä ja teräksisillä pitoasennoilla. Rakennetaan räjähtävää voimaa ja jousitusta jalkoihin hyppyharjoitteilla. Otetaan akrobatian perusteet haltuun kuperkeikoilla, kärrynpyörillä ja käsilläseisonnalla. Vahvistetaan ylävartalon hallintaa ja tasapainoa seinällä sekä pariharjoituksilla. Viimeistellään treeni voimistelijan keskivartalovoimalla ja palauttavalla huollolla.

  Paikka: Combat Academy of Finland – Sörnäinen (Sörnäisten rantatie 29 C, 00500 Helsinki)
  Aika: La 9.5.2026 klo 12:00–13:30

  Hinta: Combat Academy of Finlandin jäsenet 0 euroa (sopimus voimassa), muut 15 euroa (maksu paikan päällä kortilla tai käteisellä)
  Ilmoittautuminen: [LISÄÄ TÄHÄN: Esim. ”Varaa paikkasi vastaanotosta tai osoitteessa www…”]

  Ota mukaan juomapullo ja sopiva liikunta-asu – treenaamme matolla paljain jaloin. Tervetuloa mukaan!

   

• PKMI FEKM KRAV MAGA AMPUMA-ASEUHKA I (3 H) Sörnäinen, sornainen

  LA 16.5.2026 klo 12.30–15.30

  Ilmoittaudu
  46 euroa (1.5.2026 mennessä maksettuna 39 euroa)

  PKMI FEKM KRAV MAGA AMPUMA-ASEUHKA I (3 H)
  LA 16.5.2026 klo 12.30–15.30
  Opettajat: Soili Puranen (FEKM 3. D), Juuso Rantala (FEKM 2. D)
  Kurssin sisältö: Ampuma-aseuhka I -kurssi (3 h) on kaikille avoin kurssi, joka tarjoaa perusteet pistooliuhkaa vastaan tilanteissa, joissa puolustautujalla ei ole ampuma-asetta tai sitä ei ehditä/voida käyttää.
  Pääsyvaatimus: Kurssille ei tarvita aiempaa kokemusta krav magasta, itsepuolustuksesta, ammunnasta tai taktisista kursseista.
  Kurssi on suunnattu kaikille taktisesta aseen käsittelystä ja lähitaistelusta kiinnostuneille täysi-ikäisille (K-18) nuhteettomille henkilöille (henkilöllisyystodistus mukaan).
  Kurssi sopii erityisesti krav magan ja eri itsepuolustuslajien harrastajille ja opettajille, reserviläisille, turva-alan ammattilaisille, toiminnallisesta ammunnasta kiinnostuneille (IPSC, SRA, IDPA) sekä viranomaisille (Poliisi, Puolustusvoimat, Rajavartiolaitos, Tulli ja Rikosseuraamuslaitos).
  Kurssi kuuluu FEKM/PKMI Krav Maga -järjestelmään (vihreä vyö).
  Varustus: harjoitusasu ja -varusteet (alasuojat, sisäjalkineet/paljain jaloin, muistiinpanovälineet)
  Hinta: 46 euroa (1.5.2026 mennessä maksettuna 39 euroa)
  Paikka: Combat Academy of Finland (Sörnäisten rantatie 29 C, 00500 Helsinki)
  Ilmoittautuminen: viimeistään viikkoa ennen (ellei muuta mainita) http://www.combat.fi/kurssit/ (muut kurssit), info@combat.fi tai toimistoon
  Maksut: verkossa ”maksa verkkomaksuna heti” (https://www.combat.fi/kurssit/) tai salin toimistoon (kortit, käteinen, liikuntaedut) ennen tapahtumaa