Harjoitusajat
- Harjoitusajat 1.6.-16.8.2020
- Taukoilmoituksia on tullut erittäin paljon. Valitattavasti emme voi vastata jokaiselle reaaliajassa emmekä voi tällä hetkellä tutkia erikseen jokaisen taukoa. Käsittelemme taukoja kesän aikana siten, että ensin jäsenyyteen lisätään normaalit kesätauot (jäsen itse tauottaa omista syistään). Tästä lähetämme viestin, kun tauko on OK. Normaalit kesätauot kuuluvat normaalin tauotuksen piiriin ja siihen liittyvään sääntelyyn. Koronatauot lisätään sitä mukaa, kun harjoittelijat palaavat salille harjoituksiin, koska koronatauon saa, vaikka jäsenyys olisi päättynyt tauon aikana eli jäsenyyttä jatketaan siitä, kun henkilö saapuu harjoittelemaan.
Harjoitusajat 1.6.-16.8.2020
maanantai
Sörnäinen sali 1
- 17.00-18.00 -
- 18.00-19.00 KB/TB tekniikka
- 19.00-20.00 KM PK + valkov.
- 20.00-21.30 WT edistyneet + peruskurssi
Sörnäinen sali 2
- 16.45-17.45 .
- 17.45-19.00 KM valkov. + ylemmät
- 19.00-20.00 .
- 20.00-21.30 .
Myyrmäki sali 1
- 17.00-18.00 TB/KB/LT väline
- 18.00-19.00 Kuntonyrkkeily
- 19.00-20.00 TB/KB tekniikka
- 20.00-21.15 TB/KB PK
tiistai
Sörnäinen sali 1
- 17.00-18.00 BJJ/VO/LP PK
- 18.00-19.00 LP/VO paini
- 19.00-20.00 TB tekniikka
- 20.00-21.15 TB/KB PK
Sörnäinen sali 2
- 17.00-18.00 Kuntonyrkkeily
- 18.00-19.00 Ladythai
- 19.00-19.30 LP/VO tekniikka
- 19.30-21.00 BJJ
Myyrmäki sali 1
- 17.30-18.30 TB/KB tekniikka
- 18.30-19.30 Kuntonyrkkeily
- 19.30-21.00 KM valkov. + ylemmät + PK
keskiviikko
Sörnäinen sali 1
- 17.00-18.00 KM valkov. + ylemmät
- 18.00-19.00 KM PK + valkov.
- 19.00-20.30 WT edistyneet + peruskurssi
- 20.30-21.30 .
Sörnäinen sali 2
- 17.00-18.30 .
- 18.30-20.00 BJJ/LP/VO
- 20.00-21.30 ESCRIMA
Myyrmäki sali 1
- 17.00-18.00 .
- 18.00-19.00 TB/KB/LT väline
- 19.00-20.00 TB/KB tekniikka
- 20.00-21.15 TB/KB PK
torstai
Sörnäinen sali 1
- 17.00-18.00 BJJ/VO/LP PK
- 18.00-19.00 LP/VO paini
- 19.00-20.00 TB tekniikka
- 20.00-21.15 TB/KB PK
Sörnäinen sali 2
- 17.00-18.00 Kilpailijat
- 18.00-19.00 Ladythai
- 19.00-19.30 LP/VO tekniikka
- 19.30-21.00 BJJ
Myyrmäki sali 1
- 17.30-19.00 .
- 19.00-20.30 KM valkov. + ylemmät + PK
perjantai
Sörnäinen sali 1
- Suljettu
Sörnäinen sali 2
- Suljettu
Myyrmäki sali 1
- Suljettu
lauantai
Sörnäinen sali 1
- Suljettu
Sörnäinen sali 2
- Suljettu
Myyrmäki sali 1
- Suljettu
sunnuntai
Sörnäinen sali 1
- Suljettu
Sörnäinen sali 2
- Suljettu
Myyrmäki sali 1
- Suljettu
Lajit ja lyhennyksien selitykset
LT = LadyThai
KB = KickBoxing
KM = Krav Maga
TB = ThaiBoxing
VO = Vapaaottelu
WT = Wing Tsun
BJJ= Brasilian Ju JuTsu
PK = Peruskurssi
Väline = Potkutyyny- pistehanska- ja säkkiharjoitus, jne.
Tekniikka= Tekniikkaharjoittelua (ei ottelua)
OTT. = Otteluharjoitus
Pystyottelu = Thaityyppinen lähiotteluharjoitus
Vyötekniikka = Vyökoeharjoitus
Vapaavuoro = Salin jäsenien vapaassa käytössä
Kaikki oikeudet harjoitusaikojen- ja paikkojen muutoksiin pidätetään!
Voimala
Molemmissa toimipisteissä vapaaharjoittelusali Voimala on kaikkien jäsenten vapaassa käytössä salien aukioloaikoina.
Combat Academy salit
Sörnäinen
(Combat Academy Helsinki
Y 2431996-4)
Sörnäisten rantatie 29
00500 Helsinki
Puh. 050 433 2353
- ma 16.15-21.30
- ti 16.30-21.15
- ke 16.30-21.30
- to 16.30-21.15
- pe Suljettu
- la Suljettu
- su Suljettu
Myyrmäki
(Combat Academy Vantaa
Y 2428096-7)
Liesitori 1 (Isomyyri)
01600 Vantaa
Puh. 050 533 2313
- ma 16.30-21.00
- ti 17.00-21.00
- ke 17.30-21.00
- to 18.30-21.00
- pe Suljettu
- la Suljettu
- su Suljettu