Harjoitusajat
Huom! Aamuisin salilla ei ole henkilökuntaa, joten maksut, jäsenyys- ja korttiasiat, yms. tulee hoitaa iltaisin tai ottamalla yhteyttä: info(at) combat.fi
Harjoitusajat 12.8.- 19.12.2024
maanantai
Sörnäinen sali 1
- 7.45-9.00 LP/BJJ 2.9. alkaen
- 16.45-18.00 KM oranssi + ylemmät
- 18.00-19.00 KB/TB tekniikka
- 19.00-20.00 KM PK + valkov.
Sörnäinen sali 2
- 7.00-8.15 -
- 17.00-18.00 -
- 18.00-19.00 KM kaikki vyöt
- 19.00-20.00 WT edistyneet + PK
Myyrmäki sali 1
- 7.00-8.15 -
- 17.00-18.00 Junnut (9-13 v)
- 18.00-19.00 Kuntonyrkkeily
- 19.00-20.00 TB/KB tekniikka/väline
- 20.00-21.15 TB/KB PK
tiistai
Sörnäinen sali 1
- 08.00-09.15 KM kaikki vyöt + PK
- 16.00-17.00 BJJ/LP/VO paini
- 17.00-18.00 LP/VO
- 18.00-19.00 BJJ
- 19.00-20.00 TB/KB tekniikka
- 20.00-21.15 TB/KB PK
Sörnäinen sali 2
- 8.00-9.15 -
- 16.00-17.00 -
- 17.00-18.00 Kuntonyrkkeily
- 18.00-19.00 Ladythai
- 19.00-20.00 BJJ/LP/VO PK
Myyrmäki sali 1
- 08.00-09.15 -
- 16.00-17.00 -
- 17.00-18.00 -
- 18.00-19.00 -
- 19.00-20.30 KM kaikki vyöt + PK
keskiviikko
Sörnäinen sali 1
- 17.00-18.00 KM kaikki vyöt
- 18.00-19.00 KM PK + valkov.
- 19.00-20.00 WT PK + ylemmät
- 20.00-21.00 -
Sörnäinen sali 2
- 17.00-17.30 -
- 17.30-19.00 BJJ/LP/VO paini
- 19.00-20.00 -
- 20.00-21.00 ESCRIMA + PK
Myyrmäki sali 1
- 17.00-18.00 Junnut (9-13 v)
- 18.00-19.00 Kuntonyrkkeily
- 19.00-20.00 TB/KB tekniikka/väline
- 20.00-21.15 TB/KB PK
torstai
Sörnäinen sali 1
- 08.00-09.15 KM kaikki vyöt + PK
- 16.00-17.00 BJJ/LP/VO paini
- 17.00-18.00 BJJ
- 18.00-19.00 LP/VO
- 19.00-20.00 TB/KB tekniikka
- 20.00-21.15 TB/KB PK
Sörnäinen sali 2
- 8.00-9.15 -
- 16.00-17.00 -
- 17.00-18.00 KB/TB/VO ottelu
- 18.00-19.00 Kuntonyrkkeily
- 19.00-20:00 BJJ/LP/VO PK
Myyrmäki sali 1
- 8.00-9.15 -
- 16.00-17.00 -
- 17.00-18.00 -
- 18.00-19.00 -
- 19.00-20.30 KM kaikki vyöt + PK
perjantai
Sörnäinen sali 1
- 16.45-18.00 KM kaikki vyöt
- 18.00-19.00 TB/KB tekniikka
- 19.00-20.00 Combat Army
Sörnäinen sali 2
- 17.30-19.00 BJJ/LP/VO paini - vapaavuoro
- 18.00-19.15 -
Myyrmäki sali 1
- Suljettu
lauantai
Sörnäinen sali 1
- 9:00-11.00 KM vyökoetekniikka
- 11.00-12.00 Kuntonyrkkeily
- 12.00-13.30 TB/KB/VO ottelu
- 13.30-14.30 WT edistyneet
Sörnäinen sali 2
- 9.00-10.00 -
- 10.00-11.00 -
- 11.00-12.00 -
- 12.00-13.00 ESCRIMA + PK
- 13.00-14.30 BJJ/LP/VO paini*
Myyrmäki sali 1
- Suljettu
sunnuntai
Sörnäinen sali 1
- Suljettu
Sörnäinen sali 2
- Suljettu
Myyrmäki sali 1
- Suljettu
Suljettuna
- 20.12.2024 - 31.12.2024 Joululoma
- 1.1.2025 - 6.1.2025 Joululoma
Lajit ja lyhennyksien selitykset
LT = LadyThai
KB = KickBoxing
KM = Krav Maga
TB = ThaiBoxing
VO = Vapaaottelu
WT = Wing Tsun
BJJ= Brasilian Ju JuTsu
LP=Lukkopaini
PK = Peruskurssi
Väline = Potkutyyny- pistehanska- ja säkkiharjoitus, jne.
Tekniikka= Tekniikkaharjoittelua (ei ottelua)
Ottelu= Otteluharjoitus
Vyötekniikka = Vyökoeharjoitus
* leiritapahtumien aikana tuntia ei pidetä
Kaikki oikeudet harjoitusaikojen- ja paikkojen muutoksiin pidätetään!
Kuntosali
Myyrmäen kuntosali on kaikkien käytössä (voimassa oleva jäsenyys); jokaisen kuntosalin käyttäjän tulee rekisteröityä salin toimistossa ennen käytön aloitusta. Kuntosalijäsenyys ei ole automaattisesti jäsenen oikeuksissa. Jäsenyys on voimassa 3 kk kerrallaan.
AUKIOLOAJAT:
Ma-Pe klo 06.00–21.30 (sisään viimeistään 20.30)
La-Su klo 08.00–20.00 (sisään viimeistään 19.00)
Tiloissa on hälytysjärjestelmä – noudata käyttöaikoja!
Sörnäisten kuntosalia voi käyttää salin aukioloaikoina.
Combat Academy salit
Sörnäinen
Käyntiosoite: (Combat Academy Helsinki
(Y 2431996-4)
Sörnäisten rantatie 29
00500 Helsinki
Puh./Tel. 050 433 2353
- ma 16.15-20.00
- ti 15.30-21.15
- ke 16.30-21.00
- to 15.30-21.15
- pe 16.15-20.00
- la 8.30-15.00
- su Suljettu
Myyrmäki
Käyntiosoite: (Combat Academy Vantaa
(Y 2428096-7)
Liesikuja 7 (käynti Tuurakujan puolelta)
01600 Vantaa
Puh./Tel. 050 533 2313
- ma 16.30-21.15
- ti tmsto suljettu-vain harjoitukset
- ke 16.30-21.15
- to tmsto suljettu-vain harjoitukset
- pe suljettu
- la suljettu
- su suljettu