Muut kurssit

Aloita uusi elämäntapa, Iske itsesi kuntoon, löydä uusia ystäviä!

Kurssit eivät edellytä aikaisempaa kokemusta tai hyvää fyysistä kuntoa – vain kiinnostuksen ja halun harjoitella ja liikkua!

Kunto­nyrkkeilyyn kymppi­kortilla!

KUNTONYRKKEILYN ALOITTAMINEN
Kuntonyrkkeilyn voi aloittaa suoraan kuntonyrkkeilytunnilla jos perustekniikat ovat jo hallussa.
Aloittelijat voivat tulla ensin kuntonyrkkeilyn perusteet tunneilla, joita järjestetään peruskurssien yhteydessä erikseen ilmoitettuina ajankohtina. Perusteet-tunneilla opetellaan otteluasento, liikkuminen, lyönnit, väistöt, torjunnat, pariharjoittelu sekä eri välineiden ja säkkien käyttö harjoittelussa.
Kuntonyrkkeilyn perusteet -tunti on hyvä tapa aloittaa uuden lajin harjoittelu lajin alkeista tai vaikkapa vain verestää muistia ja tekniikoita tauon jälkeen; perusteiden oppiminen vaatii n. 2-5h, jonka jälkeen on helppo jatkaa uutta normaaleilla kuntonyrkkeilytunneilla.
Maksut 10 kerran korteilla (89 e ). Ei muita liittymismaksuja. Kortti on voimassa ostohetkestä 3 kk.

Harjoitukset
KUNTONYRKKEILY
Sörnäinen
Ti klo 17.00-18.00
La klo 11.00-12.00
Myyrmäki
Ma klo 18.00-19.00
Ti klo 18.30-19.30

Lisätietoja

Lisätietoa kursseista: info(at)combat.fi tai puhelimitse salin aukioloaikoina.

Sörnäinen

Sörnäisten rantatie 29
00500 Helsinki
Puh. 050 433 2353

  • PKMI HEITTOLEIRI (KRAV MAGA) – BOBBY SAVIKKO (JUDO)

    2.3.2019 klo 13.30-16.30

    Ilmoittaudu
    34 euroa (18.2. maksettuna 29 euroa)

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Leirin sisältö: vyökoeheitot ja pyyhkäisyt (kaikki vyöasteet).

    Varustus: harjoitusasu (ja budotakki jos on).

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland, FI82 80430710154842:
    viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua! Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Paikka: Combat Academy of FInland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit, joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

    Vyökokeissa vaaditaan tietty määrä kansallisia leirejä; tarkista vaatimukset www.krav-maga.fi.

  • PKMI POLISH MILITARY CAMP 9 KEVÄTLEIRI (KRAV MAGA) – Majuri Wlodek Kopec, 2. Dan, Poland)

    La 16.3.2019 klo 10.00-12.00 ja 13.30-16.30
    Su 17.3.2019 klo 10.00-12.00 ja 13.00-16.00

    Ilmoittaudu
    96 euroa (28.2. maksettuna 85 euroa, 1 pv 65 euroa)

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Varustus: harjoitusasu ja -varusteet.

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland, FI82 80430710154842:
    viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua! Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Paikka: Combat Academy of FInland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit, joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

    Vyökokeissa vaaditaan tietty määrä kansallisia leirejä; tarkista vaatimukset www.krav-maga.fi.

  • PKMI LIIKKUMISEN JA ITSEPUOLUSTUKSEN TAKTIIKKA I (KRAV MAGA) Janne Korhonen 2. DAN

    La 23.3.2019 klo 12.30-15.30

    Ilmoittaudu
    39 euroa (4.3. maksettuna 34 euroa)

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Varustus: harjoitusasu ja -varusteet.

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland,
    FI82 80430710154842: viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua!
    Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Liikkumisen ja itsepuolustuksen taktiikka I tulee olla suoritettuna oranssin
    vyön kokeeseen mentäessä.

    Paikka: Combat Academy of FInland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit, joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

  • PKMI LIIKKUMISEN JA ITSEPUOLUSTUKSEN TAKTIIKKA II (KRAV MAGA) Janne Korhonen 2. DAN

    La 23.3.2019 klo 15.45-18.45

    Ilmoittaudu
    36 euroa (4.3. maksettuna 32 euroa)

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Varustus: harjoitusasu ja -varusteet.

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland,
    FI82 80430710154842: viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua!
    Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Liikkumisen ja itsepuolustuksen taktiikka I tulee olla suoritettuna ruskean vyön kokeeseen mentäessä.

    Paikka: Combat Academy of FInland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit, joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

  • Kuntonyrkkeily 10-kortilla

    Ti klo 17.00-18.00 ja
    La klo 11.00-12.00

    Ilmoittaudu
    Hinta: 89 euroa/10 kertaa. Ei erillistä peruskurssia - mukaan voi tulla milloin vain, jos perusteet on hallussa!

    Kortti voimassa 3 kk ostohetkestä. Käyttämättä jääneet kerrat saa hyödyksi ostamalla uuden 10-kortin.
    Kuntonyrkkeilyn 10 -kortin ostaneet voivat käyttää myös Myyrmäen tunteja
    Ma klo 18.00-19.00 ja Ti klo 17.00-18.00.

    KUNTONYRKKEILY 10- KORTILLA

    – on monipuolista kuormittaen koko liikuntaelimistöä
    – on tehokasta energian kulutuksen kannalta
    – on hauskaa vaihtelevine harjoitteineen
    – on haastavaa, koska laji edellyttää perustekniikan hallintaa
    – on rentouttavaa
    – on edullista; aloittamiseen harrastaja ei tarvitse kuin
    sisäliikuntavarustuksen
    – lisää itseluottamusta: perustekniikka vahvistuu ja sekä fyysinen että
    psyykkinen kunto nousee laji- ja lihaskuntoharjoittelun myötä
    – ehkäisee niska-, hartia-, ja selkäkipuja parantaen aineenvaihduntaa
    em. lihaksissa ja poistaen kuona-aineita niistä
    – poistaa ja ehkäisee stressiä
    – sopii koko perheen yhteiseksi harrastukseksi

  • JUNNU THAIBOXING (9-13 v)

    La 12.1. alkaen klo 10.00-11.00

    Ilmoittaudu
    132 euroa ajalla 12.1.-25.5.2019

    Junnuthai on 9-13 vuotiaille tarkoitettu ryhmä, jossa keskitytään lahiharjoitteiden ohella motoriikkaan, koordinaatiokykyyn, keskittymiseen ja sosiaalisiin taitoihin.

    Harjoitukset lauantaisin klo 10.00-11.00.
    Kurssi kestää koko kevään sisältäen yhden harjoituksen viikossa pois lukien ilmoitetut tauot.

    Hinta: 132 euroa ajalla 12.1.-25.5.2019

    Ei harjoituksia:
    23.2. Hiihtolomaviikko (viikko 8)
    11.4. Pääsiäinen

  • PKMI VYÖKOEOTTELULEIRI (KRAV MAGA) – Ari Vargman 4. dan krav maga, 1.dan kickboixng

    La 30.3.2019 klo 13.30-16.30

    Ilmoittaudu
    34 euroa (15.3. maksettuna 29 euroa)

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Leirin sisältö: vyökoeottelun tekniikka, taktiikka ja harjoittelu (kaikki vyöasteet)

    Varustus: harjoitusasu ja -varusteet.

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland, FI82 80430710154842:
    viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua! Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Paikka: Combat Academy of FInland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit, joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

    Vyökokeissa vaaditaan tietty määrä kansallisia leirejä; tarkista vaatimukset www.krav-maga.fi.

  • PKMI AMPUMA-ASEUHKA I (KRAV MAGA) – Ari Vargman 4. Dan

    LA 13.4.2019 klo 12.15-16.00

    Ilmoittaudu
    46 euroa (1.4.2019 maksettuna 39 euroa)

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Leirin sisältö: perusteet pistooli- ja revolveriuhkaa vastaan.

    Varustus: harjoitusasu ja -varusteet.

    Aseuhka I tulee olla suoritettuna vihreän vyön kokeeseen mentäessä

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland, FI82 80430710154842:
    viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua!
    Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Paikka: Combat Academy of FInland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit, joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

  • PKMI AMPUMA-ASEUHKA II (KRAV MAGA) – Ari Vargman 4. Dan

    LA 13.4.2019 klo 16.15-19.00

    Ilmoittaudu
    38 euroa (1.4. maksettuna 32 euroa)

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Leirin sisältö: jatkotekniikat pistooli-, revolveri- ja kivääriuhkaa vastaan.

    Varustus: harjoitusasu ja –varusteet.

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland, FI82 80430710154842:
    viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua!
    Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Aseuhka II tulee olla suoritettuna sinisen vyön kokeeseen mentäessä.

    Paikka: Combat Academy of Finland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit, joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

  • PKMI TEKNIIKKALEIRI 3 (KRAV MAGA) – CHRISTOPHE CLAVIER 4. dan, Belgia

    LA 4.5.2019 klo 10.00-12.00 ja 13.30-16.30

    Ilmoittaudu
    74 euroa (15.4. maksettuna 62 euroa)

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Varustus: harjoitusasu ja –varusteet.

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland, FI82 80430710154842:
    viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua!
    Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Paikka: Combat Academy of Finland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

    Huom! Vyökokeissa vaaditaan tietty määrä kansallisia leirejä; tarkista vaatimukset www.krav-maga.fi

  • PKMI PIETARSAAREN KESÄLEIRI 2019 (KRAV MAGA) – ARI VARGMAN 4. DAN

    La-Su 25.-26.5.2019
    Tarkemmat tiedot myöhemmin

    Ilmoittaudu

Myyrmäki

Liesitori 1 (Isomyyri)
01600 Vantaa
Puh. 050 533 2313

  • Kuntonyrkkeily 10-kortilla

    Ma klo 18.00-19.00 ja
    Ti klo 18.30-19.30

    Ilmoittaudu
    Hinta: 89 euroa/10 kertaa. Ei erillistä peruskurssia - mukaan voi tulla milloin vain, jos perusteet on hallussa!

    10 -kortti voimassa 3 kk ostohetkestä. Käyttämättä jääneet kerrat saa hyödyksi ostamalla uuden 10-kortin.
    Kuntonyrkkeilyn 10 -kortin ostaneet voivat käyttää myös Sörnäisten tuntia
    Ti klo 17.00-18.00

    KUNTONYRKKEILY 10- KORTILLA

    – on monipuolista kuormittaen koko liikuntaelimistöä
    – on tehokasta energian kulutuksen kannalta
    – on hauskaa vaihtelevine harjoitteineen
    – on haastavaa, koska laji edellyttää perustekniikan hallintaa
    – on rentouttavaa
    – on edullista; aloittamiseen harrastaja ei tarvitse kuin
    sisäliikuntavarustuksen
    – lisää itseluottamusta: perustekniikka vahvistuu ja sekä fyysinen että
    psyykkinen kunto nousee laji- ja lihaskuntoharjoittelun myötä
    – ehkäisee niska-, hartia-, ja selkäkipuja parantaen aineenvaihduntaa
    em. lihaksissa ja poistaen kuona-aineita niistä
    – poistaa ja ehkäisee stressiä
    – sopii koko perheen yhteiseksi harrastukseksi

  • JUNNU THAIBOXING (9-13 v)

    Ke 9.1. alkaen klo 17.00-18.00

    Ilmoittaudu
    132 euroa ajalla 9.1.-22.5.2019

    JunnuThaiboxing

    Junnuthai on 9-13 vuotiaille tarkoitettu ryhmä, jossa keskitytään lahiharjoitteiden ohella motoriikkaan, koordinaatiokykyyn, keskittymiseen ja sosiaalisiin taitoihin.

    Harjoitukset keskiviikkoisin klo 17.00-18.00.
    Kurssi kestää koko kevään sisältäen yhden harjoituksen viikossa.

    Hinta: 132 euroa ajalla 9.1.-22.5.2019

    Ei harjoituksia:
    20.2. Hiihtolomaviikko (viikko 8)

    Listätietoa: info@combat.fi

Ylös