Muut kurssit

Aloita uusi elämäntapa, Iske itsesi kuntoon, löydä uusia ystäviä!

Kurssit eivät edellytä aikaisempaa kokemusta tai hyvää fyysistä kuntoa – vain kiinnostuksen ja halun harjoitella ja liikkua!

Kunto­nyrkkeilyyn kymppi­kortilla!

Kuntonyrkkeilyssä ei pidetä erillistä peruskurssia; mukaan voit tulla milloin vain! KYMPPI-kortilla voi käydä sekä Sörnäisissä että Myyrmäessä. Maksut 10 kerran korteilla (89 euroa ). Ei muita liittymismaksuja. Kortti on voimassa ostohetkestä 3 kk.

Sörnäinen
Ti klo 17.00-18.00
La klo 11.00-12.00

Myyrmäki
Ma klo 18.00-19.00
Ti klo 19.00-20.00

Lisätietoja

Lisätietoa kursseista puhelimitse salin aukioloaikoina.

Sörnäinen

Sörnäisten rantatie 29
00500 Helsinki
Puh. 050 433 2353

  • LIIKKUMISEN JA ITSEPUOLUSTUKSEN TAKTIIKKA I (KRAV MAGA) Janne Korhonen 2. DAN

    La 3.3.2018 klo 12.30-15.30

    Ilmoittaudu
    38 euroa

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland,
    FI82 80430710154842: viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua!
    Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Liikkumisen ja itsepuolustuksen taktiikka I tulee olla suoritettuna oranssin vyön kokeeseen mentäessä.

    Varustus: harjoitusasu ja -varusteet
    Paikka: Combat Academy of FInland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

  • POLISH MILITARY CAMP 8 KEVÄTLEIRI – KRAV MAGA – PKMI

    La 17.3.2018 klo 10.00-12.00 ja 13.30-16.30
    Su 18.3.2018 klo 10.00-12.00 ja 13.00-16.00

    Ilmoittaudu
    89 euroa (28.2. maksettuna 78 euroa) ()

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland,
    FI82 80430710154842: viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua!
    Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Varustus: harjoitusasu ja -varusteet
    Paikka: Combat Academy of FInland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

  • JUNNU THAIBOXING

    La 3.3.2018 klo 10.00-11.00

    Ilmoittaudu
    76 euroa koko kevät 3.3.-26.5.2018

    Junnuthai on 9-13 vuotiaille tarkoitettu ryhmä, jossa keskitytään lahiharjoitteiden ohella motoriikkaan, koordinaatiokykyyn, keskittymiseen ja sosiaalisiin taitoihin.

    Harjoitukset lauantaisin klo 10.00-11.00 ajalla 3.3.-26.5.2018.
    Kurssi kestää koko kevään sisältäen yhden harjoituksen viikossa pois lukien ilmoitetut tauot.

    Hinta: 76 euroa koko kevät (alkaen 3.3.)

    Ei harjoituksia, jos tunti osuu kohdalle:
    vko 8 (19.-25.2.) Hiihtoloma
    29.3.-2.4. Pääsiäinen
    29.4.-1.5. Vappu
    10.5. Helatorstai

  • Kuntonyrkkeilyn perusteet

    Lauantaisin klo 11.00-12.00 (ei harjoitusia 17.2. leiritapahtuman vuoksi!)

    Ilmoittaudu
    Tunneilla käydään 10-kortilla; nyrkkeilykoulun jälkeen voi jatkaa normaaleilla kuntonyrkkeilytunneilla

    KUNTONYRKKEILYN PERUSTEET

    Kuntonyrkkeilyn voi aloittaa suoraan kuntonyrkkeilytunnilla jos perustekniikat ovat jo hallussa; aivan aloittelijat voivat tulla ensin kuntonyrkkeilyn perusteet -tunneille, joilla opetellaan kuntonyrkkeilyn perusteet (otteluasento, liikkuminen, lyönnit, väistöt, torjunnat, pariharjoittelu sekä eri välineiden ja säkkien käyttö harjoittelussa.

    Kuntonyrkkeilyn perusteet -tunti on hyvä tapa aloittaa uuden lajin harjoittelu tai vaikkapa vain verestää muistia ja tekniikoita tauon jälkeen. Perusteiden oppiminen vaatii n. 2-5 h, jonka jälkeen on helppo jatkaa uutta harrastusta normaaleilla kuntonyrkkeilytunneilla.

  • KRAV MAGA AMPUMA-ASEUHKA I – Ari Kangas 3. Dan

    LA 14.4.2018 klo 12.00-16.00

    Ilmoittaudu
    46 euroa ( 23.3. maksettuna 39 euroa) ()

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland,
    FI82 80430710154842: viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua!
    Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Huom! Aseuhka I tulee olla suoritettuna vihreän vyön kokeeseen mentäessä

    Varustus: harjoitusasu ja -varusteet
    Paikka: Combat Academy of FInland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

  • KRAV MAGA AMPUMA-ASEUHKA II – Ari Kangas 3. Dan

    LA 14.4.2018 klo 16.15-19.15

    Ilmoittaudu
    36 euroa ( 23.3. maksettuna 29 euroa) ()

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland,
    FI82 80430710154842: viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua!
    Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Aseuhka II tulee olla suoritettuna sinisen vyön kokeeseen mentäessä

    Varustus: harjoitusasu ja –varusteet
    Paikka: Combat Academy of Finland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

  • KRAV MAGA TEKNIIKKALEIRI 3 – CHRISTOPHE CLAVIER 4. dan, Belgia

    LA 5.5.2018 klo 10.00-12.00 ja 13.30-16.30

    Ilmoittaudu
    Hinta: 68 euroa (15.4. mennessä maksettuna 56 euroa) ()

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland,
    FI82 80430710154842: viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua!
    Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Varustus: harjoitusasu ja –varusteet
    Paikka: Combat Academy of Finland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

    Huom! Vyökokeissa vaaditaan tietty määrä kansallisia leirejä; tarkista vaatimukset www.krav-maga.fi

Myyrmäki

Liesitori 1 (Isomyyri)
01600 Vantaa
Puh. 050 533 2313

  • JUNNU THAIBOXING

    Ke 28.2.2018 klo 17.00-18.00

    Ilmoittaudu
    76 euroa koko kevät 28.2.-23.5.2018

    JunnuThaiboxing

    Junnuthai on 9-13 vuotiaille tarkoitettu ryhmä, jossa keskitytään lahiharjoitteiden ohella motoriikkaan, koordinaatiokykyyn, keskittymiseen ja sosiaalisiin taitoihin.

    Harjoitukset keskiviikkoisin klo 17.00-18.00 ajalla 28.2.-23.5.2018.
    Kurssi kestää koko kevään sisältäen yhden harjoituksen viikossa.

    Hinta: 76 euroa koko kevät (alkaen 28.2.)

    Ei harjoituksia, jos tunti osuu kohdalle:
    vko 8 (19.-25.2.) Hiihtoloma
    29.3.-2.4. Pääsiäinen
    29.4.-1.5. Vappu
    10.5. Helatorstai

    Listätietoja saa: info@combat.fi

  • Kuntonyrkkeilyn perusteet

    Tiistaisin klo 17.00-18.00

    Ilmoittaudu
    Tunneilla käydään 10-kortilla; nyrkkeilykoulun jälkeen voi jatkaa normaaleilla kuntonyrkkeilytunneilla

    KUNTONYRKKEILYN PERUSTEET

    Kuntonyrkkeilyn voi aloittaa suoraan kuntonyrkkeilytunnilla jos perustekniikat ovat jo hallussa; aivan aloittelijat voivat tulla ensin kuntonyrkkeilyn perusteet -tunneille, joilla opetellaan kuntonyrkkeilyn perusteet (otteluasento, liikkuminen, lyönnit, väistöt, torjunnat, pariharjoittelu sekä eri välineiden ja säkkien käyttö harjoittelussa.

    Kuntonyrkkeilyn perusteet -tunti on hyvä tapa aloittaa uuden lajin harjoittelu tai vaikkapa vain verestää muistia ja tekniikoita tauon jälkeen. Perusteiden oppiminen vaatii n. 2-5 h, jonka jälkeen on helppo jatkaa uutta harrastusta normaaleilla kuntonyrkkeilytunneilla.

Ylös