Vapaaottelu
Ti 17.1. klo 17.00 - 18.00 ja
To 19.1. klo 17.00 - 18.00
Sörnäinen
Toteutetaan yhdistelmäkurssina Brasilian ju jutsun ja lukkopainin kanssa.
HARJOITUSAJAT SÖRNÄINEN:
Tiistaina klo 17.00-18.15
Torstaina klo 17.00-18.15
Peruskurssi on yhdistetty peruskurssi. Harjoittelijat käyvät em. aikojen lisäksi 1-2 x/vko TB/KB -peruskurssilla oppimassa lyöntipotkut.
TB PERUSKURSSI
Tiistaina klo 20.00- 21.15
Torstaina klo 20.00- 21.15
KOULUTTAJA:
Joacim Bergman
– Black belt in Bjj under Pedro Duarte
VARUSTUS:
Liikunta-asu, paljain jaloin tai painitossut
KURSSIN KESTO:
n. 8 viikkoa