Vapaaottelu
Ti 18.8. klo 17.00-18.00 ja
To 20.8. klo 17.00-18.00
Sörnäinen
Toteutetaan yhdistelmäkurssina brasilian ju jutsun ja lukkopainin kurssin kanssa.
HARJOITUSAJAT SÖRNÄINEN:
Tiistaina klo 17.00-18.00
Torstaina klo 17.00-18.00
Peruskurssi on yhdistetty peruskurssi. Harjoittelijat käyvät em. aikojen lisäksi 1-2 x/vko TB/KB -peruskurssilla oppimassa lyöntipotkut.
TB PERUSKURSSI harjoitusajat:
Tiistaina klo 20.00- 21.00
Torstaina klo 20.00- 21.00
KOULUTTAJA:
Joacim Bergman
– Black belt in Bjj under Pedro Duarte
Jani Hurme
VARUSTUS:
Liikunta-asu, paljain jaloin tai painitossut
KURSSIN KESTO:
n. 8 viikkoa