THAIBOXING/KICKBOXING YHDISTELMÄ
Ajalla 12.8-18.9.2024
Ma klo 20.00-21.15
Ke klo 20.00-21.15
Myyrmäki, myyrmaki
HARJOITUSAJAT
Maanantaisin klo 20.00-21.15 ja
Keskiviikkoisin klo 20.00-21.15
SISÄLTÖ
– Asento ja liikkuminen
– Lyöntitekniikat: suorat, yläkoukut ja alakoukut + torjunnat/väistöt
– Potkutekniikat: polvi-, etu- ja kiertopotkut + torjunnat/väistöt
– Välineharjoittelu: narut, säkit, potkutyynyt ja pistehanskat
VARUSTUS
Liikunta-asu, paljain jaloin.
KULKUKORTTI – 10 € (Käteispantti)
Jokainen lunastaa ennen ensimmäistä harjoitusta kulkukortin: käteispantti
10 euroa (maksu palautetaan kortin palauttamisen yhteydessä kun henkilö lopettaa harjoittelun kokonaan).
Kortti on leimattava jokaisen harjoituksen alussa ennen harjoitukseen osallistumista; ohjaajat keräävät koneesta tulostuvan kuitin tunnin alussa. Ilman kuittia et voi osallistua tunnille.
MAKSUVAIHTOEHDOT:
1. Maksu maksetaan ensimmäiseen harjoitukseen mennessä Combat Academyn verkkosivuilta -> ”Maksa verkkomaksuna heti”:
– valitse peruskurssit ja oikea paikka (Vantaa)
– valitse kurssi joko normaalihinta tai opiskelija
– paina osta ja täytä henkilötiedot
– peruskurssin sopimusehdot saat esille klikkaamalla kohtaa ”Hyväksy käyttöehdot” ja sieltä ”Peruskurssit”
– sinun on hyväksyttävä sopimusehdot voidaksesi jatkaa
– valitse maksutapa
– tietosi ja maksusi kirjaantuvat meille automaattisesti
– ilmoittaudu salin toimistoon ennen tunnin alkua, esitä opiskelijatodistus, jos maksoit opiskelijahinnan
2. Maksun voi maksaa myös käteisellä, pankkikortilla tai liikuntaseteleillä paikan päällä kurssin alussa, tässä tapauksessa ilmoittaudu suoraan tämän sivun linkistä:
-Laita silloin ruksi kohtaan ” Maksan salilla käteisellä / kortilla / liikuntaseteleillä ensimmäisellä harjoituskerralla”.