Lukkopaini
Ti 17.1. klo 17.00 - 18.00 ja
To 19.1. klo 17.00 - 18.00
Sörnäinen
Kurssi toteutetaan yhdistelmäkurssina brasilian ju jutsun ja vapaaottelukurssin kanssa.
HARJOITUSAJAT SÖRNÄINEN:
Tiistaina klo 17.00-18.00
Torstaina klo 17.00-18.00
KOULUTTAJA:
Joacim Bergman
– Black belt in Bjj under Pedro Duarte
VARUSTUS:
Liikunta-asu, paljain jaloin tai painitossut
KURSSIN KESTO:
n. 8 viikkoa