Brasilian jujutsu/ vapaaottelu/lukkopaini
La 14.1. klo 10.00-11.30
Myyrmäki
HARJOITUSAJAT MYYRMÄKI:
Lauantaina klo 10.00-11.30
Kurssi Myyrmäessä joka lauantai 1,5 h kerrallaan, lisäksi harjoittelivat käyvät vähintään 3 kertaa Sörnäisten harjoituksissa saadakseen kurssin suoritettua. Mikäli ei ole mahdollisuutta käydä Sörnäisissä, voi jatkaa seuraavalla kurssilla puuttuvat kerrat.
HARJOITUSAJAT Sörnäinen:
Tiistaina klo 17.00-18.00
Torstaina klo 17.00-18.00
KOULUTTAJA:
Joacim Bergman
– Black belt in Bjj under Pedro Duarte
VARUSTUS:
Liikunta-asu, paljain jaloin tai painitossut