TUOMAS SIMOLAN NOGI- JA LUKKOPAINISEMINAARI LA 25.10.2025 – Ei Combatin jäsenet
La 25.10.2025 klo 12.00-13.30 ja 14.00-15.30
EI COMBATIN JÄSENET
Sörnäinen, sornainen
TUOMAS SIMOLAN NOGI- JA LUKKOPAINISEMINAARI HELSINGISSÄ LA 25.10.2025
Euroopan kovimpaan kärkeen kuuluvan Tuomas ”Voittamaton” Simolan suuren suosion saanut NoGi- ja Lukkopainiseminaari järjestetään jo kolmannen kerran La 25.10.2025 klo 12.00-13.30 ja 14.00-15.30 Combat Academy of Finlandin Sörnäisten harjoituskeskuksessa Helsingissä.
Tällä kertaa seminaarilaiset pääsevät harjoittelemaan mestarin kanssa viime vuosien puhutuinta Bodylock ohittamista sekä monipuolisena lopetustekniikkana tunnettua Kimuraa eri tilanteissa.
Suomi on noussut Euroopan parhaaksi lukkopainimaaksi – huipulle pääseminen vaatii oikeiden asioiden laadukasta toistamista oikeaan aikaan ja riittävästi.
Ammattitaitoinen valmennus on avain huippusuorituksiin – tätä seminaaria ei kenenkään kannata jättää väliin, jos haluat kehittyä!
Tuomas on Liikuntatieteiden maisteri (valmennus- ja testausoppi) ja Suomen suosituin lukkopainin seminaarivalmentaja, jonka seminaarit tunnetaan erityisesti oppimista tukevasta rakenteesta ja laadukkaasta sisällöstä. Vahvan kilpailutaustan ja monialaisen valmennusosaamisen ansiosta Tuomaksella on ainutlaatuinen näkemys tehokkaasta harjoittelusta ja huippusuoritusten kehittämisestä.
Tuomas Simolan palkintokaapista löytyy mm. 2 x ADCC EM-mitalia, 4 x ADCC Pro-sarjan SM-kultaa ja 3 x NoGi -Brasilian jujutsun SM-kultaa sekä Brasilian Jujutsu musta vyö.
Seminaari on avoin kaikille lajin harrastajille kokemuksesta tai seurasta riippumatta. Seminaarilla kokeneet harrastajat ja kilpailijat pääsevät hiomaan tärkeitä yksityiskohtia – vasta-alkajat ja muiden lajien harrastajat oppivat lajin perusteet heti oikein.
SEMINAARIN OHJELMA LA 25.10.2025
Klo 12.00-13.30 Harjoitus 1
Bodylock ohittaminen (90 min)
Viime vuosien puhutuin ohitustrendi on ollut Bodylock ohittaminen.
Ensimmäisessä osiossa käydään läpi tehokkaat kilpailutilanteissa testatut sisäänmenot, hallinnat ja ohituksen viimeistelyt Bodylockiin ja sen jatkotilanteisiin.
Tauko klo 13.30-14.00
Klo 14.00-15.30 Harjoitus 2
Kimuran käyttö lopetuksiin (90 min)
Toisessa osiossa pääset oppimaan Kimuran salaisuudet tekniikan mestarilta; Tuomaksen tilillä on 30 kisavoittoa Kimuralla. Kimura on monipuolinen lopetustekniikka sekä alta että päältä, Kimura tarjoaa lopetuksen lisäksi vaihtoehtoja selänottoon ja sweeppeihin.
Aika: La 25.10.2025 12.00-13.30 ja 14.00-15.30
Paikka: Combat Academy of Finland Sörnäinen, Sörnäisten rantatie 29 C, 00500 Helsinki – Finland
Opettaja: Tuomas Simola (LitM, ADCC SM-EM-mitalisti, NoGi SM-mitalisti, BJJ Musta vyö)
Sisältö: Selänottaminen ja lopetukset selästä (90 min) ja Selästäpaot ja kilpparin puolustus (90 min)
Kenelle: Seminaari on avoin kaikille lajin harrastajille kokemuksesta tai seurasta riippumatta.
Seminaarilla kokeneet harrastajat ja kilpailijat pääsevät hiomaan tärkeitä yksityiskohtia – vasta-alkajat ja muiden lajien harrastajat oppivat lajin perusteet heti oikein.
Hinnat:
Ei voimassa olevaa Combat Academy of Finlandin jäsenyyttä:
– 39 euroa/seminaari, maksu tulee olla maksettuna 17.10.2025. Sen jälkeen seminaarin hinta on 45 euroa.
Voimassa oleva Combat Academy of Finlandin jäsenyys:
– 30 euroa/seminaari, maksu tulee olla maksettuna 17.10.2025. Sen jälkeen seminaarin hinta on 35 euroa.
Maksut: verkossa ”maksa verkkomaksuna heti” (https://www.combat.fi/kurssit/) tai salin toimistoon ennen tapahtumaan osallistumista. Mikäli maksat liikuntaeduilla, ota yhteyttä: info@combat.fi
Sitovat ilmoittautumiset: http://www.combat.fi/kurssit/ (muut kurssit), info@combat.fi tai toimistoon
Järjestäjä: Combat Academy of Finland