Kurssit

Seuraavat Kurssit peruskurssit

  • Kuntonyrkkeilyn perusteet Myyrmäki

    Tiistaisin klo 17.00-18.00

    Ilmoittaudu
    Tunneilla käydään 10-kortilla (89 euroa); nyrkkeilykoulun jälkeen voi jatkaa normaaleilla kuntonyrkkeilytunneilla

    KUNTONYRKKEILYN PERUSTEET

    Kuntonyrkkeilyn voi aloittaa suoraan kuntonyrkkeilytunnilla jos perustekniikat ovat jo hallussa; aivan aloittelijat voivat tulla ensin kuntonyrkkeilyn perusteet -tunneille, joilla opetellaan kuntonyrkkeilyn perusteet (otteluasento, liikkuminen, lyönnit, väistöt, torjunnat, pariharjoittelu sekä eri välineiden ja säkkien käyttö harjoittelussa.

    Kuntonyrkkeilyn perusteet -tunti on hyvä tapa aloittaa uuden lajin harjoittelu tai vaikkapa vain verestää muistia ja tekniikoita tauon jälkeen. Perusteiden oppiminen vaatii n. 2-5 h, jonka jälkeen on helppo jatkaa uutta harrastusta normaaleilla kuntonyrkkeilytunneilla.

  • Kuntonyrkkeilyn perusteet Sörnäinen

    Lauantaisin klo 11.00-12.00

    Ilmoittaudu
    Tunneilla käydään 10-kortilla (89 euroa); nyrkkeilykoulun jälkeen voi jatkaa normaaleilla kuntonyrkkeilytunneilla

    KUNTONYRKKEILYN PERUSTEET

    Kuntonyrkkeilyn voi aloittaa suoraan kuntonyrkkeilytunnilla jos perustekniikat ovat jo hallussa; aivan aloittelijat voivat tulla ensin kuntonyrkkeilyn perusteet -tunneille, joilla opetellaan kuntonyrkkeilyn perusteet (otteluasento, liikkuminen, lyönnit, väistöt, torjunnat, pariharjoittelu sekä eri välineiden ja säkkien käyttö harjoittelussa.

    Kuntonyrkkeilyn perusteet -tunti on hyvä tapa aloittaa uuden lajin harjoittelu tai vaikkapa vain verestää muistia ja tekniikoita tauon jälkeen. Perusteiden oppiminen vaatii n. 2-5 h, jonka jälkeen on helppo jatkaa uutta harrastusta normaaleilla kuntonyrkkeilytunneilla.

  • KRAV MAGA TEKNIIKKALEIRI 3 – CHRISTOPHE CLAVIER 4. dan, Belgia Sörnäinen

    LA 5.5.2018 klo 10.00-12.00 ja 13.30-16.30

    Ilmoittaudu
    Hinta: 68 euroa (18.4. mennessä maksettuna 56 euroa)

    Kurssi on tarkoitettu krav maga-harrastajille!

    Maksun voi maksaa verkkomaksuna, toimistoon tai pankkiin (Combat Brand Finland,
    FI82 80430710154842: viestikenttään oma nimi + tapahtuma) ennen tapahtuman alkua!
    Pankkimaksusta kuitti mukaan.

    Varustus: harjoitusasu ja –varusteet
    Paikka: Combat Academy of Finland Sörnäinen

    HUOM!
    Tapahtuma merkitään PKMI:n krav maga–passiin ko. tapahtumassa.
    Ilmoittautumiset tapahtumiin viimeistään viikkoa ennen, pois lukien FEKM:n leirit joille ilmoittaudutaan annettujen ohjeiden mukaan!

    Huom! Vyökokeissa vaaditaan tietty määrä kansallisia leirejä; tarkista vaatimukset www.krav-maga.fi

Ylös