Harjoitusajat

Maanantai

Sörnäinen sali 1

  • 17.00 - 18.00 Liikkuv. ja kehonhall.
  • 18.00 - 19.30 KM valkov. + ylemmät
  • 19.30 - 20.30 Vapaavuoro

Sörnäinen sali 2

  • 17.00-18.00 Vapaavuoro
  • 18.00 - 19.00 KB/TB takniikka
  • 19.00 - 20.30 Systema

Myyrmäki sali 1

  • 17.00 - 18.00 TB/KB/LT/VO Väline
  • 18.00 - 19.00 Kuntonyrkkeily
  • 19.00 - 20.00 TB/KB Tekniikka

Tiistai

Sörnäinen sali 1

  • 17.00 - 18.00 Kuntonyrkkeily
  • 18.00 - 19.00 Ladythai
  • 19.00 - 20.15 TB/KB tekniikka

Sörnäinen sali 2

  • 17.30-19.00 LP/VO
  • 19.00 - 20.30 BJJ

Myyrmäki sali 1

  • 17.30 - 18.30 TB/KB Tekniikka
  • 18.30 - 19.30 Kuntonyrkkeily
  • 19.30 - 21.00 KM valkov. + ylemmät

Keskiviikko

Sörnäinen sali 1

  • 18.00 - 19.30 KM valkov. + ylemmät

Sörnäinen sali 2

  • 18.00 - 19.00 TB/KB/LT/VO väline
  • 19.00 - 20.00 Systema

Myyrmäki sali 1

  • 17.00 - 18.00 TB/KB/VO ottelu/kilp.
  • 18.00 - 19.00 TB/KB/LT/VO väline
  • 19.00 - 20.00 TB/KB tekniikka

Torstai

Sörnäinen sali 1

  • 17.00 - 18.00 BJJ/VO/LP PK
  • 18.00 - 19.00 Ladythai
  • 19.00 - 20.00 TB tekniikka
  • 20.00 - 21.15 TB/KB PK 1

Sörnäinen sali 2

  • 17.00-18.00 TB/KB/VO ottelu/kilp.
  • 18.00 - 19.30 LP/VO
  • 19.30 -21.00 BJJ

Myyrmäki sali 1

  • 17.30 - 19.00 LiiKan ju jutsu
  • 19.00 - 20.15 KM valkov. + ylemmät/PK

Perjantai

Sörnäinen sali 1

  • Juhannusaatto 23.6. - 23.6.
  • Suljettu

Sörnäinen sali 2

  • Juhannusaatto 23.6. - 23.6.
  • suljettu

Myyrmäki sali 1

  • Juhannusaatto 23.6. - 23.6.
  • Suljettu

Lauantai

Sörnäinen sali 1

  • Suljettu

Sörnäinen sali 2

  • Suljettu

Myyrmäki sali 1

  • Suljettu

Sunnuntai

Sörnäinen sali 1

  • Suljettu

Sörnäinen sali 2

  • Suljettu

Myyrmäki sali 1

  • Suljettu

Lajit ja lyhennyksien selitykset

LT = LadyThai
KB = KickBoxing
KM = Krav Maga
TB = ThaiBoxing
VO = Vapaaottelu
WT = Wing Tsun
BJJ= Brasilian Ju JuTsu
PK = Peruskurssi
Väline = Potkutyyny- pistehanska- ja säkkiharjoitus, jne.
Tekniikka= Tekniikkaharjoittelua (ei ottelua)
OTT. = Otteluharjoitus
Pystyottelu = Thaityyppinen lähiotteluharjoitus
Vyötekniikka = Vyökoeharjoitus
Vapaavuoro = Salin jäsenien vapaassa käytössä

Kaikki oikeudet harjoitusaikojen- ja paikkojen muutoksiin pidätetään!

Voimala

Molemmissa toimipisteissä vapaaharjoittelusali Voimala on kaikkien jäsenten vapaassa käytössä salien aukioloaikoina.

Combat Academy salit

Sörnäinen

Sörnäisten rantatie 29
00500 Helsinki
Puh. 050 433 2353

  • ma 16.30 - 20.30
  • ti 16.30 - 20.30
  • ke 17.30 - 20.00
  • to 16:30 - 20.30
  • pe suljettu
  • la suljettu
  • su suljettu

Myyrmäki

Liesitori 1 (Isomyyri)
01600 Vantaa
Puh. 050 533 2313

  • ma 16.30 - 20.00
  • ti 17.00 - 21.00
  • ke 16.30 - 20.00
  • to 18.00-20.00
  • pe suljettu
  • la suljettu
  • su suljettu

Suljettuna

  • 23.6.2017 - 23.6.2017 Juhannusaatto
Ylös